Chaque capsule d omega 3
- 65% 120 capsules Belle et bio contient 170 mg d EPA et 120 mg de DHA. Omega 3 a 65% 120 capsules Belle et Bio est tres dose en acides gras essentiels EPA et DHA, des acides gras de la serie Omega 3 que l organisme nepeut pas synthetiser et qui doivent etre apportes par l alimentation. 4 capsules apportent 2, 67 mg de vitamine E, soit 22% des AJR. Omega 3 65%: Huile d anchois
- provenance Perou. L EFSA, l agence europeenne de securite alimentaire donne d ailleurs la recommandation d apporter un ratio Omega-6 / Omega-3 de 4/1 a 5/1. Ce qui veut dire qu il faut apporter 20 a 25 %d omega 3 par rapport auxomega 6. Or, ce ratio n est actuellement pas respecte en raison d une alimentation desequilibree. C est d ailleurs plutot l inverse ou le taux d omega 6 / omega 3 serait plutot de 10/1.